REGLEMENT

ANNULATION DU BUT EN COURS DE MENE.

QUAND EST CE QUE LE BUT EST NUL

Le but peut être annulé dans plusieurs situations, et vaut mieux les connaitre pour éviter les erreurs en cours de jeu.

Le but est déclaré nul si :

- Si il dépasse entièrement les limites du terrain autorisé ou flotte sur une flaque d'eau.

- Il est déplacé et devient invisible  du cercle sauf s'il est masqué par une boule.

Il se retrouve à plus de 20 m (senior/junior) à moins de 3 m ou est introuvable après 5 mn de recherche.

Un terrain interdit se trouve entre lui et le cercle de lancement.

En partie à temps limité, il sort du cadre attribué.

 

REGLEMENT : Article 8 (FFP-JP)
Quant faut il relancer le but.

A) Si le but est stoppé par un élément extérieur (arbitre, Adversaire, Spectateur, Animal ou Objet en mouvement). Il doit obligatoirement être relancé par l'équipe qui devait le jeter.

 

B) Si c'est le joueur de l'équipe qui a lancé qui arrête le but. L'adversaire a le droit de le placer lui même le but à un endroit valide, sans possibilité de contestation.

 

C) Si le but semble mal positionné après son lancer, l'adversaire peut contester sa position mais seulement avant que ne soit jetée la première boule. Si il l'a lui même replacé après un lancer raté de l'adversaire, il ne peut plus le contester.

 

Cas particulier

Si les deux équipes ont déjà joué une boule. Le    but est considérée comme valide et plus aucune  réclamation n'est possible.

COMMENT CONTRER la PROVOCATION en Pétanque

Ne tombez pas dans le piège de certains joueurs.

Lorsqu'un adversaire tente de vous déstabilisez, c'est qu'il sait, qu'il ne peut pas vous battre. donc il va utiliser la provocation.

 

Trois stratégies pour rester concentré.

A) Ignorer : Ne donnez aucune importance à sa provocation.

 

B) Prenez une bonne respiration contrôlée, elle vous aidera à garder votre calme et votre précision.

 

C) Renvoyer lui la pression : Plus il voit que ses tentatives échouent, plus il risque de se déconcentrer lui même !

 

Plus un joueur maitrise ses émotions plus il est dangereux !

CONSEILS PRATIQUES (3)

Les QUATRE PRINCIPAUX OBSTACLES à VOTRE PERFORMANCE à La PETANQUE

A) La pression du résultat.

Vous vous concentrez tellement sur la victoire que chaque lancer devient une source de stress.

Reprenez le contrôle en vous concentrant sur le plaisir du jeu plutôt que sur l'issue.

B) Le poids des    attentes  personnelles.

Vous cherchez constamment être parfait, ce qui peut vous épuisez mentalement.      Fixez vous des objectifs     réalistes et profitez de chaque progrès, aussi petit     soit-il.

C) La fatigue accumulée.

Qu'elle soit physique ou mentale, elle impacte votre précision et vos décisions. Prenez le temps de vous reposer entre les parties pour rester au top.

4) La peur de l'échec et la concentration.

4 a) La peur de l'échec est de redouté de rater une boule au point ou au tir voie même de décevoir. Ce comportement peut paralyser votre geste. Rappelez vous: chaque erreur est un apprentissage, pas une défaite définitive.

4b) La concentration.

Des distractions ou des soucis personnels peuvent vous détourner de votre jeu :

Travaillez sur des techniques de focalisation pour être pleinement présent à chaque tir ou pointage.

Conseils pratiques (2)

La CONCENTRATION

 

La clé de vos parties à la pétanque est la différence entre les joueurs c'est la capacité à rester focalisé sur le jeu en cours.

Rien ne doit distraire : ni le bruit autour, ni d'éventuels déplacement autour, ni les performances de vos adversaires. Chaque lancer doit être un moment ou tout votre esprit est concentré sur un seul objectif : réussir votre coups.

 

La concentration, c'est l'arme invisible de tous joueurs de pétanque.

CONSEILS PRATIQUES (1)

Trois conseils pour corriger le désaxage. 

1ere étape

Positionnez vos pieds dans l'axe de la cible. Vos pieds doivent pointer directement vers le but. Cela aide à garder votre corps stable et bien centré, limitant ainsi les risques de déviation.

2e étape

Vérifier l'orientation des épaules. Les épaules trop ouvertes et fermées peuvent causer une déviation. Prenez le temps avant chaque lancer (vous avez droit à une minute) pour vous assurer que vos épaules sont bien alignées avec la cible.

3e étape

Gérer la rotation du poignet.

Juste avant de lancer, vérifiez que votre poignet est droit et aligné avec la trajectoire souhaitée. Pendant le lancer, gardez votre poignet fixe et évitez toute torsion ou rotation involontaire même un léger mouvement peut faire dévier la boule sur le côté, affectant votre précision.

TENUES VESTIMENTAIRES
EN COMPETITION FFP-JP

Les joueurs devront obligatoirement porter une tenue correcte pour la pratique de la pétanque.

On entend par tenue non correcte, les vêtements (Haut et Bas) troués, tagués, cloutés, pailletés, bariolés rafistolés, coupés et déchirés. Elles sont à proscrire.

TENUES VESTIMENTAIRES
EN COMPETITION FFP-JP

Les couleurs doivent être homogène pour les    différentes coupes, championnats et qualifs. Les  chaussures doivent être fermées. LES NUS-  PIEDS, SANDALES, ESPADRILLES ne sont pas  tolérées. Toutes joueurs qui ne respectent pas le  règlement peut se voir interdire l'accès à la    compétition FFP -JP.

 

RECAPITULATIF DES     TENUES VESTIMENTAIRES EN COMPETITION 

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classification 2025

 .

 - Les joueurs "NON CLASSES" ayant marqué au  moins 1 Pt passeront "PROMOTION".

 - Les joueurs "PROMOTION" n'ayant marqué    aucun point descendront "NON CLASSES" si ils  ont marqué de 14 à 28 Pts, ils passeront      "HONNEUR 1 pour 1 an, si ils ont marqué plus de  28 points ils passeront "HONNEUR 2" pour 2 ans.

 - Les joueurs "HONNEUR 2" ayant moins de 28  Pts descendront "HONNEUR 1" pour "HONNEUR  1" pour 1 an. S'ils ont marqué plus de 28 Pts, ils  resteront "HONNEUR 2" pour 2 ans.

 Les joueurs "ELITE" resteront dans cette          catégorie si ils sont champion de PARIS,      Champion ou vice champion de région, au sinon  ils descendront en "HONNEUR 2".

 

 

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